This is a man's world - but it would be nothing without a woman or a girl.

Das starke Geschlecht oder die Herren der Schöpfung. Heute geht es mal um sie.

Denn auch Männer brauchen Pflege. Längst reicht ihnen nicht mehr nur Wasser und Seife. Und das liegt keines Falls an der Verweiblichung des XY-Geschlechts. Männer haben zwar dickere Haut, aber auch die braucht Pflege. Sie produziert mehr Talg und tägliche Rasur beansprucht sie natürlich auch sehr. Aber Achtung! Männer sollten nicht zu den Produkten und Cremes der Freundin greifen. Das kann zu Unreinheiten führen, da Frauen viel intensivere Pflege brauchen und damit auch mehr Fett. Bei Männern kann das schnell zu Pickeln usw. führen. Daher also lieber zu speziellen Produkten "for Men" greifen.

Testosteron ist ein bekanntes Hormon des Mannes, das auch unter seiner Haut steckt. Dieses Hormon beeinflusst den Organismus bis zur Oberfläche und daher auch die Eigenschaften der Männerhaut. Sie ist 20% dicker als die der Frau, enthält mehr Feuchtigkeit und braucht daher auch mehr Energie. Sie hat zweimal mehr aktive Talgdrüsen und ist von Natur aus fettiger. Daher neigt sie zu Fettglanz und Unreinheiten. Männer altern auf Grund anderer Beschaffenheiten auch anders und vor allem später. Durch Rasur wird der natürliche Hautschutz beeinflusst und Pflege ist nötig. Durchschnittlich 3.000 Stunden bzw. 140 Tage seines Lebens verbringt ein Mann mit der Rasur seiner 
bis zu 25.000 Barthaare. :) Das ist doch mal einiges.

Was Man(n) also tun kann um gepflegte Haut zu haben, folgt jetzt.

skinbeautyreview.com

01 Tägliche Wäsche des Gesichts. Ob Frau oder Mann, es lagern sich Schmutz, Fett und Hautzellen auf der Haut ab und die Poren werden verstopft. Also auch wenn Mann sich nicht abschminken muss, das Gesicht sollte trotzdem gereinigt werden (Waschlotion o.ä.).


02 Rasieren vor dem Frühstück. Diesen kuriosen Fakt habe ich auf tipps-und-infos.de gefunden. Hier steht dazu: "Warum? Nach dem Frühstück ist die Verdauungstätigkeit des Körpers angeregt. Dadurch werden die kleinen Kapillargefässe, die direkt unter der Haut liegen, besser durchblutet. Damit kann die Verletzungsgefahr beim Rasieren steigen. Kleine Schnitte bluten dann auch mehr und länger. Die beste Zeit für die morgendliche Rasur ist also vor dem Frühstück." 

Wie man sich rasieren sollte, spielt natürlich auch bei den verschiedenen Hauttypen eine Rollen.

Trockene Haut: Elektrische Rasur ist hier meist verträglicher. Die Pflege danach mit After Shave 

Lotion (siehe 03) wird hier empfohlen.

Fettige Haut: Hier kann mit einem herkömmlichen Rasierer gearbeitet werden. Auch Rasierwasser ist 

verträglicher. Aber trotz allem sollte aufgepasst werden. Denn bei fettiger Haut kommt es oft zu einer 

Verteilung von Bakterien und Keimen auf der Haut und damit zu Pusteln und Pickelchen. Also lieber 

Klinge oft wechseln, desinfizieren oder Einwegrasierer benutzen.

Bei Trockenrasur allgemein, sollte ein- bis zweimal die Woche ein Peeling durchgeführt werden, 

das entfernt abgestorbene Hautschüppchen, befreit eingewachsene Haare und die Rasur wird erleichtert.

Nassrasur sollte immer durch einen pflegenden Rasierschaum unterstützt werden. 

Das Barthaar wird weicher und die Haut durch einen Film geschützt.

03 Kein Rasierwasser sondern After Shave Lotion. Denn bei empfindlicher Männerhaut ist eher Beruhigung das A und O. Sonst wird die sowieso schon gereizte Haut noch mehr beansprucht und Pickelchen und Rötungen sind die Folge. Also lieber Feuchtigkeitsspendende Lotion verwenden. Die gibt es inzwischen schon von jeder Marke, die Pflege für den Mann herstellt.


04 Wasser trinken, viel Schlaf, wenig Alkohol und Zigaretten, viel Frische Luft und Ausgewogenheit. Das ist nicht nur ein Geheimnis schöner Frauen, sondern ist auch für den Mann das Rezept um gut auszusehen. Wenn es unserem Körper nicht gut geht und er sehr beansprucht wird, wird auch unser Äußeres und unsere Haut fahl und wehrt sich mit Unreinheiten. Genauso spielt die Psyche eine große Rolle. Auch die Seele der "starken Männer" spiegelt sich mit Pickeln und Rötungen auf der Haut. 


Men's Health empfielt: 
Gesichtscreme: Mit koffeinhaltigem Guarana und Magnesium. Belebt und stimuliert die Haut, lässt sie insgesamt frischer wirken (Gesichtsfluid Energy von Florena Men, 50 ml, etwa 6 Euro).

Gesichtsgel: Erfrischt mit Taurin, Minze und Q10 (Revitalisierendes Feuchtigkeitsgel Q10 von Nivea for Men, 50 ml, um 10 Euro).

Körpergel: Wirkt hautberuhigend, lindert Juckreiz, spendet Feuchtigkeit (Hyalurongel von Dermasel Med, 150 ml, etwa 9 Euro).

Also auch mal an sich denken und sich durch die richtige Pflege etwas Gutes tun. 
Dann kann Mann nichts falsch machen. 


Ale