MUST HAVE's
- Sonnencreme mit hohem LSF. Wer denkt er wird weniger braun, wenn er sich eincremt, glaubt leider an ein Märchen. Wenn wir uns eincremen verlängern wir lediglich unser natürliches Schutzschild der Haut. Je höher der LSF, desto länger können wir in der Sonne sitzen, ohne uns zu verbrennen. Die empfindliche Haut des Gesichts sollte dabei immer ein wenig mehr Schutz bekommen. Entweder kleine Sonnencreme fürs Gesicht kaufen (z.B. von Rossmann) mit LSF 30 oder öfter eincremen. Es ist ohne hin wichtig den Schutz der Haut regelmäßig zu erneuern. Lange Tage am Strand sind wunderbar, aber wer den Sonnenschutz unterschätzt, wird mit einer bösen Überraschung rechnen müssen, wenn er daheim in den Spiegel schaut. Die Haut merkt sich jeden Sonnenbrand. Hautkrebs und vorzeitige Hautalterung sind nicht sehr sexy! Also eincremen nicht vergessen!
- Sonnenschutz für die Haare. Auch unsere Haare werden von der Sonne beansprucht. Von Balea gibt es ein Shampoo und ein Schutzspray für die Haare, die das Haar vor Sonne, Meersalz, Chlor und anderen Einflüssen schützen. Das Spray einfach vor dem Sonnenbaden in die Haare sprühen und mit einer extra Portion Pflege und Feuchtigkeit versorgen. Und danach einfach mit dem Shampoo, das übrigens auch eine Spülung enthält, waschen. Unsere Haare werden es uns danken. :)
- AfterSun | Tan Maximizer. After Sun Creme ist super wichtig. Und extra viel Pflege geben uns die Tan-Maximizer (z.B. von Lancaster). Sie aktivieren, ohne Selbstbräuner, die Melaninsynthese und sorgen damit für eine um bis zu 80% intensivere Sonnenbräune.
- Aloe Vera. Wer sich doch noch verbrennt, oder seine Haut mit extra viel Feuchtigkeit pflegen will, sollte sich entweder eine reichhaltige Aloe Vera Creme zulegen (oder auch in Gel Form von SunDance). Die Haut wird gepflegt und der Sonnenbrand wird sich schnell verdünnisieren. ;)
- Strohhüte sind nicht nur modern, sondern Schützen uns auch vor Sonnenstichen! Unser Köpfchen ist geschützt und wir werden sicher auf Kopfweh und Übelkeit verzichten können um die Sommerabende zu genießen!
- Luftmatratze. Warum die ein Must Have ist, ist wohl klar! ;) Bequemes Liegen auf dem Sand und im Wasser lässt es sich super gechillt herumgurken! :)
- Sonnenbrillen schützen uns nicht nur vor der hellen Sonne, sondern auch vor den Falten, die sie verursacht, weil wir immer die Äuglein zusammen kneifen. Aber Vorsicht!! Nicht zu lange beim Sonnenbaden auflassen. Sonst gibt's hässliche weiße Streifen!
- Schals schützen abends vor Wind oder Kälte. Abends kann es auch in heißen Regionen ziemlich frisch werden. Wer keinen Cardigan anziehen will, der ist mit einem Schal gut beholfen. Einfach als Dreieck falten und schon ist der coole Look perfekt.
TO DO's
- Nicht zu viel mitnehmen. Wenn ihr Sachen auch im Urlaub kaufen könnt, macht das ruhig. Seid ihr ein paar Wochen weg könnt ihr die gekauften Produkte sogar aufbrauchen und müsst sie nicht zurück schleppen. Neue Marken und Produkte ausprobieren macht sowieso Spaß. Und wer weiß? Vielleicht findet ihr ja was Tolles, das ihr dann doch mit Heim bringt, weil ihr so begeistert wart. :) An Klamotten am besten alles abzählen. Wenn ihr 14 Tage weg seid, braucht kein Mensch 30 Shirts. Ein bisschen mehr ist kein Problem, man weiß schließlich nie, ob man sich öfter mal umziehen muss.
- Jeans und Handtücher nach oben. Es gibt zwar Gurte und Netze in Koffern, die die Sachen festhalten, aber Sicher ist sicher. Dann kommt euch schon nichts entgegen geflogen beim Öffnen. UND die Hosen bleiben glatt und verknittern nicht weil keine Kleinzeile auf ihren oder zwischen ihnen liegen.
- Erinnerungszettel für alle Ladegeräte. Denn ohne Ladegerät wird man sich erstmal zu Tode ärgern. Und neue Geräte kaufen ist Geldverschwendung. Ohne Handy und Fotocamera im Urlaub ist es auch wirklich halb so schön. Also lieber ein Paar Post-Its in der Wohnung verteilen, dann wird auch nichts vergessen.
- Fotoooooos. Alle schönen Momente festhalten. Ihr werdet euch später darüber freuen!!
- Sandpeeling. Einfach an den Strand setzen und ein wenig Sand auf dem Körper verteilen und einreiben. Ein natürliches Peeling. Und gepeelte Haut bräunt sich auch besser. ;)
- Nicht zu oft ein Haargummi benutzen. Wenn wir jeden Tag einen Pferdeschwanz tragen brechen unsere Haare ab, die durch die Sonne sowieso schon strapaziert sind. Um unter den Haaren jedoch trotzdem nicht zu schwitzen einfach einen Dutt mit Haarnadeln und Bobbypins machen. Die Haare werden nicht geknickt und wir haben trotzdem einen freien Nacken.
- Jede Minute genießen. Wir werden uns mit Freude an unseren Urlaub erinnern, wenn wir im Winder überarbeitet und gestresst sind. Also alles genießen und wenn was schief läuft, das beste daraus machen.
Genießt die Zeit in der Sonne!
Ale
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